사과가 이래서 좋대요.

사과에는 이런 좋은 것이 있답니다.

- 저칼로리에 알칼리성을 가지고 있기 

  때문에 다이어트에 효과적이다

- 식이섬유가 풍부하여 유해 콜레스테롤을 배출하고, 

  유익한 콜레스테롤 증가시켜 성인병 예방

- 사과에 함유된 케르세틴 영양소가 폐기능을 강화, 

  오염물질, 담배연기로 부터 폐를 보호한다.

- 사과의 과육으로 잇몸건강 유지, 

  사과산은 어깨절림 해소하는 효능이있다.

- 피로 물질을 제거하는 주석산,구연산 등의 

  유기산이 풍부하여 스트레스를 완화하고

- 숙면을 도와 피로회복과 

  피부미용에 도움을 준다.

                                                  두메산골 흰대미농장